置顶推荐 保暖勤动护住阳气

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每天压腿减轻脚痛

每天压腿减轻脚痛 2019年10月22日07:40来源:人民网-生命时报   上了年纪整个身体都有变化,包括脚。无论是走路、穿高跟鞋工作或是闲余时间跑个步,都会对脚部肌肉施加很大的压力。经常拉伸足部有助于减轻其疼痛和所承受的压力。近日,美国运动委员会建议大家每天...

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家常菜:板栗烧仔鸡的做法

  原料:鲜板栗400克,仔鸡一只,葱、生姜、八角、香叶、桂皮、料酒、老抽、冰糖、植物油、食盐适量。  做法:1.仔鸡洗净切小块,用料酒、生姜、八角、香叶、老抽等腌制10分钟;2.新鲜板栗去外壳,入锅煮5分钟后捞出,沥干水分,剥内皮;3.锅中倒油,放入板栗炒到表...

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利来国网址给“野路子”健身来一剂“运动处方”

头撞硬物、头悬双杠、仰天长“笑”……近日,一些老年人自创的健身方法引发关注。据报道,这些健身方法基本分为三类,贴近自然派,即模仿动物,包括用头撞树、用手臂和后背摩擦树桩等;随地健身派,即花样玩器械,包括用绳子挂住自己下巴,悬空360度表演“爱的魔力转圈...

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保暖勤动护住阳气

广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心主任医师曹洋古代医学著作《黄帝内经》记载:“阴平阳秘,精神乃至;阴阳离绝,精气乃绝”。这句话的意思是说,人体阴阳相互协调,则精气充足,精力充沛,若阴阳任何一方偏盛偏衰,就会导致疾病发生。中医认为,在阴阳协调平衡的关系...

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北京市脐血库举办成立十七周年庆典活动

近日,北京市脐带血造血干细胞库举办了“祖国70周年,我们17岁!北京市脐血库与祖国一‘脐’成长,北京市脐血库十七周年庆典活动”。北京经济开发区工委宣传部副部长王涛、北京经济开发区投促局生物医药产业部部长朱珊珊、北京仁泽公益基金会理事长庞建、河南省儿童希望...

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国庆期间猪价将总体保持稳定

  近期国家出台了一系列扶持生猪生产的政策措施,生猪生产出现积极变化。农业农村部畜牧兽医局局长杨振海近日接受记者采访时表示,目前养殖场户补栏积极性开始恢复,生猪生产向好因素增多,国庆期间生猪价格将总体稳定。  杨振海介绍,国务院常务会议和全国稳定生猪...

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